舉重

古時的舉重
　　舉重是一項很古老的運動。古希臘人曾用舉石頭來鍛煉和測驗人的體力，羅馬人在棍的兩頭扎以石塊舉重運動員來鍛煉體力和訓(xùn)練士兵。中國民族形式的舉重活動，早在兩千多年前的楚漢時代就有記錄（舉大刀、石擔(dān)、石鎖等）。從晉代至清代，舉重均列為武考項目。公元前4000年的古埃及的繪畫記述了法老們舉沙袋或其它重物來鍛煉身體，這就是用舉重來進行鍛煉的最早的記錄，運動員們用這種方法來增強身體力量，增加身上的肌肉。舉重是一種衡量這種力量的大小、判定一組人中誰最強壯的方式。同體育一樣，舉重在軍事上也用來評估士兵的身體素質(zhì)。在古代中國，士兵們通常用舉起一種稱作“鼎”的龐然大物來證明自己力大無窮，動作同今天的抓舉有些類似。大多數(shù)情況下，舉重被尊為是一項壯舉，這從希臘的雕塑和繪畫中就可以反映出來。公元前500年左右的一幅畫描繪的是一名年輕人一手舉著一塊未經(jīng)加工的石塊，每個石塊有他頭的1.5倍大小。石塊慢慢變成了啞鈴，之所以這么叫是因為它們是被去掉了擊錘的鈴，以使它們不會發(fā)出聲。之后啞鈴的形狀也不斷演變，直到現(xiàn)在更受人們喜愛的杠鈴。當上個世紀號稱匯集了“世界上最強壯的人”的角斗和雜耍表演在美國和英國方興未艾之際，到1880年，正規(guī)的舉重俱樂部已在德國和奧地利頗具規(guī)模。在1877年，維也納舉辦了有歷史記載的世界上第一個舉重比賽，有些比賽項目看上去十分夸張，比如說只用中指或只用牙齒和頭發(fā)來舉起重物，當然，也有正規(guī)的抓舉和挺舉的比賽。紐約的一家不太有名的雜志《時代精神》在1892年公布了第一份業(yè)余舉重世界紀錄，由于當時舉重并沒有統(tǒng)一的規(guī)則，因此有些紀錄近乎奇特，像芝加哥的亞當-考克蘭擁有的紀錄是將一個5.44公斤的重物連續(xù)舉了14000下。然而，隨著舉重的地位在法國、俄國以及其它一些歐洲國家的提高，第一個舉重和摔跤國家聯(lián)合會在19世紀90年代初登記注冊。
現(xiàn)代舉重
　　現(xiàn)代舉重運動始于18世紀的歐洲，英國倫敦的馬戲班常有舉重表演。19世紀初，英國成立舉重俱樂部。最初杠鈴兩端是金屬球，重量不能調(diào)整，比賽以次數(shù)決勝負。后來，意大利的阿蒂拉（Luis Atila）將金屬球掏空，通過往球內(nèi)添加鐵或鉛塊調(diào)整質(zhì)量。1910年伯格（Casper Berg）將金屬球改成重量不同、大小不一的金屬片。1891年在倫敦皮卡迪里廣場舉行首屆世界舉重錦標賽。1896年在雅典舉行的第1屆奧運會上，舉重被列為正式比賽項目。當時不按運動員的體重分級別，只有單手挺舉和雙手挺舉。在1920年的第7屆奧運會上，開始按運動員的體重分成5個級別，并改為單手抓舉、挺舉和雙手挺舉。這為近代舉重比賽奠定了基本方式。1924年改為單手抓、挺舉和雙手推、抓、挺舉5種。1928年取消單手舉，保留了雙手舉的3種形式。由于推舉易使運動員的腰椎受傷，裁判的尺度也難以掌握，因此1972年奧運會舉重比賽后，正式公布取消推舉。1896年，舉重便被列入了在雅典舉行的首屆現(xiàn)代奧運會的比賽項目當中。但當時選手沒有等級之分，不管運動員身材體重如何，誰舉起的重量最大便獲得勝利，這種狀況一直延續(xù)到了1920年奧運會。1920年，舉重成為奧運會的固定比賽項目。1932年的奧運會上舉重被分成了5個重量級別，3個正式比賽項目--抓舉、挺舉和推舉，在悉尼奧運會上男子舉重已發(fā)展到有8個級別，而從1972年開始就不再設(shè)立推舉。從那之后，舉重在奧運會上沒有任何變化，但在悉尼奧運會上出現(xiàn)一個重大的變化，那就是舉重在奧運會上不再是男性的專利，女子舉重歷史上首次登上奧運大舞臺。女選手們進行7個級別的角逐。
十運會男子舉重56公斤決賽冠軍喻廷孝　　近代競技舉重運動興起于18世紀末，最初盛行于歐洲。19世紀80年代初期，首先在英國而后在美國，人們開始將舉重列為正式的比賽項目。
　　第一次正式的國際舉重比賽是在1896年于希臘舉行的第一屆奧運會上進行的。當時的舉重比賽不分級別，舉的方式也只有單手舉和雙手舉兩種，并分別計算成績。英國的爾·埃里奧特以71公斤的成績獲得單手舉冠軍，丹麥的弗· 楊森為雙手舉冠軍，他舉起了 111．5公斤。直到 1904年，第三屆奧運會比賽仍采用這兩種舉重方式。鑒于當時沒有比較完善的舉重競賽規(guī)則，從1908年到1912年，沒有運動員參加奧運會舉重比賽。
　　1914年爆發(fā)了第一次世界大戰(zhàn)，以后6年間，沒有舉行過世界舉重比賽。據(jù)國際舉重聯(lián)合會歷史委員會撰寫的《世界舉重運動史》一書記載：紐倫堡人卡斯佩爾·貝格于1910年在法蘭克福體育游戲展覽會上，首次展出了片杠鈴，又稱貝格杠鈴。片杠鈴的使用一直沿用至今，是世界舉重發(fā)展史上的一個里程碑。
　　1920年第七屆奧運會，正式恢復(fù)舉重比賽，并按體重大小分 5個級別。即次輕量級（60公斤級）、輕量級（67． 5公斤級）、中量級（75公斤級）、輕重量級（82．5公斤級）和重量級（82．5公斤以上級）。比賽的動作改為單手抓舉、單手挺舉和雙手挺舉。
　　1924年第八屆奧運會的舉重比賽，除體重仍分5個級別外，比賽動作增至五項，即原有的三項再加上雙手推舉和雙手抓舉。
　　在1928年第九屆奧運會上，由于上述比賽項目和試舉次數(shù)的增加，使比賽時間拖得過長，經(jīng)各國代表討論決定，將原來的五項改為三項，即雙手推舉、雙手抓舉和雙手挺舉。這三項規(guī)定舉重動作方式一直沿用至 1972年。在體重分級方面， 1947年的世界舉重錦標賽采納了當時的舉重強國——埃及的建議，從5級升至6級，增加了最輕量級（56公斤以下）。四年后，又把原重量級的體重標準提到90公斤以上，增加了次重量級（82．5公斤以上到90公斤）。自此7個級別又通行到1972年。
　　自1972年第二十屆奧運會起，舉重比賽又增為9個級別，即增加了次最輕量級（52公斤以下）和特重量級（110公斤以上），并將重量級改為110公斤級。同年，國際舉重聯(lián)合會執(zhí)行委員會提出取消推舉，規(guī)定此后的國際比賽，只有抓舉和挺舉兩種方式。從這一年起，還明確了每年舉行一次不超過20周歲的世界青年舉重錦標賽。在第二十一屆奧運會期間，又增為10級，增加了100公斤級。
　　次年，即1977年的第三十一屆世界舉重錦標賽上，正式將體重級別的名稱改為以重量稱呼，即以各體重級別的最高限度作為級別的名稱，一直沿用至今，這10個級別分別是54公斤級、 59公斤級、 64 公斤級、70公斤級、76公斤級、83公斤級、91公斤級、99公斤級、108公斤級和108公斤以上級。比賽項目仍為抓舉和挺舉兩項。
　　第六屆世界舉重錦標賽。前蘇聯(lián)第一次參加比賽，諾瓦克奪得輕重量級冠軍；埃及的杜尼和瑞典的安德森分別獲得中量級和次輕量級冠軍；美國運動員則在輕量級和重量級中取得優(yōu)勝。次年，于美國費城舉行第七屆世界舉重錦標賽，美國運動員獲得6個級別的冠軍。1949年在荷蘭海牙舉行的第八屆世界舉重錦標賽上，埃及運動員大顯身手，奪得次輕量級、輕量級和中量級三項冠軍，伊朗納姆德獲得最輕量級冠軍，美國運動員只拿了兩項冠軍。
　　1950、1951年舉行的第九屆和第十屆世界錦標賽，各項冠軍分別為美國、埃及和伊朗所獲。在1953年舉行的第十一屆世界舉重錦標賽上，前蘇聯(lián)異軍突起奪得團體冠軍。此后，直至1982年第三十六屆世界舉重錦標賽，除波蘭隊在1965年獲團體冠軍，保加利亞隊在1972年和1974年兩度獲團體冠軍外，其余團體冠軍均由前蘇聯(lián)隊獲得。我國運動員自1977年起參加世界舉重錦標賽，目前，我國男子舉重在世界上已達到團體總分第四的水平。
　　隨著男子舉重的發(fā)展，女子舉重也于20世紀40年代起，逐漸盛行于歐洲、美洲，1984年美國受國際舉聯(lián)的委托，組織了第一屆女子舉重通訊比賽，有12個國家參加。同年，國際舉聯(lián)在洛杉礬代表大會上審定并通過了新的國際舉重規(guī)則，將女子舉重正式列入比賽項目，同時制定了女子舉重比賽的9個體重級別標準。1987年10月31日～11月1日在美國德托納比奇舉行了第一屆世界女子舉重錦標賽。有22個國家和地區(qū)的99名運動員參加了比賽。比賽冠軍的成績被公布為女子舉重世界紀錄。
　　隨后，1988年12月又在印尼雅加達舉行了第二屆世界女子舉重錦標賽，1989年11月在英國曼徹斯特舉行了第三屆世界女子舉重錦標賽?，F(xiàn)在已有越來越多的國家和地區(qū)開展了女子舉重運動。